ファスティングで得られる効果本格的な断食を実践しようとすると、1週間ほど断食のための食事に換えて体の中をリセットしていく必要がある。これに対し、週末で実践できるプチ断食は手軽にできるとのことで、人気が高まっている。
断食（ファスティング）に挑戦して…
断食コムの投稿日時: 2012-07-15 12:00
美ボディを保つ秘密って？海外のトップモデルは年収35億も稼ぐそうだ。モデル長者番付で8年連続1位のジゼル・ブンチェンはモデル仲間からもその完璧なボディラインを絶賛されている。
スーパーモデルがその体型を維持する方法、知りたくはないか？
ジゼルは運動…
断食コムの投稿日時: 2012-07-14 17:00
食べられる断食もある！？LAVA ビレッジ伊豆高原はプチ断食やダイエットを目的としたプランを展開する合宿施設だ。
常設プランではダイエット合宿のほか、「フルーツ＆ベジタブル断食」「プチ断食」のプランを行っている。専門のトレーナーの指導の下、安心して断食…
断食コムの投稿日時: 2012-07-14 14:00
烏龍茶崇拝は昔からあった！？先日、サントリーの黒烏龍茶のCMが誤解を与える表現があるとして消費者庁から改善命令を受けた。
CMはコレさえ飲んでおけば、バランスの取れた食事をしなくても大丈夫だという誤解を与えかねないということだった。要するに、黒烏龍茶…
断食コムの投稿日時: 2012-07-13 14:00
クックパッドがプレミアムカテゴリを作成料理レシピサイトの「クックパッド」が有料会員向けに「プレミアムカテゴリ」を開設した。プレミアムカテゴリでは、「スポーツ・体づくり」「美容・ダイエット」「健康」にカテゴリ分けされており、全120万以上のレシピの中から…
断食コムの投稿日時: 2012-07-13 12:00
大幅カロリーカットに成功厨房男子のバイブル・食の情報誌「dancyu」8月号ではカレーを特集している。そのなかで、ダイエット中にも食べられる魅惑のカレーが取り上げられている。
市販のカレールーは脂肪分が多く、ついご飯も食べ過ぎてしまうためダイエット中は控…
断食コムの投稿日時: 2012-07-12 14:00
英国医学研究グループが警鐘ハーバード大などの研究グループによるスウェーデン女性を対象とした食事と病気に関する追跡調査で、高タンパク質低炭水化物の食生活を続けた場合に心筋梗塞や脳卒中になる危険性が高まるとの結果が英医学誌「ブリティッシュ・メディカル・…
断食コムの投稿日時: 2012-07-12 12:00
一目で分かる進捗度Android版ダイエットアプリ「Noom Weight Loss Coach」が大幅なリニューアルを実施する。アプリは500万ダウンロードを記録しており、今でも1日1万件以上のダウンロードがある。
リニューアル後は円盤形メニューに代わってタスクリストが表示され…
断食コムの投稿日時: 2012-07-11 14:00
巻くだけで10キロ痩せる！？モデルでタレントの小森純さんがアスカ鍼灸治療院 院長の福辻鋭記先生監修の元プロデュースした「骨盤巻くつぼダイエット」を発売した。
販売元のモバイルフロンティアは小森純さんと福辻先生、小森さんの夫・今井諒さんを迎えて発売記念…
断食コムの投稿日時: 2012-07-11 12:00
体の反応を知ってうまく使うダイエットを始めると順調に体重が経る時期を過ぎると「停滞期」となって体重の減りが鈍くなり、それを過ぎるとまた体重が減っていく時期に入る。
ダイエットにおいて一番失敗しやすい時期がこの「停滞期」だ。体重が減らないことがスト…
断食コムの投稿日時: 2012-07-10 14:00
