アスリートからダイエッターまで！食事が理想の体を作る

料理レシピサイトの「クックパッド」が有料会員向けに「プレミアムカテゴリ」を開設した。プレミアムカテゴリでは、「スポーツ・体づくり」「美容・ダイエット」「健康」にカテゴリ分けされており、全120万以上のレシピの中から専門家がお勧めのレシピを紹介している。

プレミアムカテゴリを見るためには、月額294円のプレミアム会員になる必要がある。

美容・ダイエット部門は「食のスタジオ」が監修しており、デトックスやアンチエイジングなど気になるメニューの他、日経ヘルスと連動したコラムもチェックすることができる。

美容・ダイエット部門には栄養士が選んだダイエットやデトックス、アンチエイジングに効果のあるメニューが並ぶ。

ダイエットでは脂肪燃焼の促進や代謝を活発にする食材を使ったレシピが紹介されてる。また、デトックスでは体内に溜め込んだ毒素を毎日の食事で排泄できるメニューだ。

特集では美肌効果の強いトマトをクローズアップしている。トマトはダイエットや便秘改善にも効果があるとして注目を集めている。

日経ヘルスともリンクしており、健康や美容に関心の高い読者は最新号をチェックすることもできる。8月号にもトマトのレシピが紹介されている

ダイエットが気になる人はもちろん、育ち盛りの子どもや健康を気にするお父さん向けレシピも満載のサイトだ。食事はすべての人の健康と元気の源だ。



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