やっぱりスゴイ！カーヴィダンスFRaU3月号は「ボディ特集」だ。30歳を迎えたタレントの加藤あいさんが惜しげもなくその女性らしいカラダのラインを披露している。春の足音が聞こえ始めた今、目指したいのは「脱げるカラダ」だ。
下着一枚で撮影に挑んだ加藤あいさん…
断食コムの投稿日時: 2013-02-09 12:00
とあるレシピ本を愛用世界で活躍するセレブ達はほぼ例外なく美しいボディを保っており、太った・痩せたがゴシップネタになるほど注目されている。
ヴィクトリア・ベッカムもそのひとりだ。4人の子どもを持つ母親とは思えないほどスレンダーなボディを保っているその…
断食コムの投稿日時: 2013-02-08 12:00
ロング缶だって飲めちゃう！？ダイエット中だから、と大好きなビールをガマンしている人は多いのではないだろうか。ビールは焼酎やブランデーなどと比べると糖分が多いとの理由だが、はたしてどのくらい含まれているかご存知だろうか。
「PHP Biz Online 衆知」によ…
断食コムの投稿日時: 2013-02-07 12:00
現代人は足が弱っている！ちょっとの距離でも車を使い、2階へ行くにもエレベーターという生活では、日常の運動量は非常に少ない。これでは一日に歩く歩数は非常に少ないに違いない。痩せないと嘆いても、当たり前だと返されてしまう生活をしてはないだろうか。
普段…
断食コムの投稿日時: 2013-02-06 12:00
空前の麹ブーム発酵食品が美容や健康に良いのは良く知られている。少し前に塩麹がブームとなりスーパーの店頭に塩麹が並んだ。レシピサイトでも塩麹を使ったメニューがいくつもヒットする。
塩を使う感覚で「塩麹」を使うのと同様、砂糖を使う感覚で利用できるのが…
断食コムの投稿日時: 2013-02-05 12:00
どんどん下がる代謝をUP！30代に突入すると、若い頃と同じ食生活をしていたら確実に身に付いてしまう。同じようにダイエットしても、昔ほど効果が感じられないと思っている人も多いだろう。
そんな「オトナ」のダイエットの味方が登場した。株式会社KIYORAが3月2日…
断食コムの投稿日時: 2013-02-04 12:00
死亡率上昇の報告糖質オフダイエットを5年以上続けると死亡リスクが上がるとの報告があり、先日の記事でも紹介した。日本の医師の間でも糖質オフダイエットには賛否両論あり、ダイエッターとしてはその本質が気になるところだ。
研究の結果では、食事量に対する糖質…
断食コムの投稿日時: 2013-02-03 12:00
海辺のホテルで断食体験ツアー株式会社）ＪＴＢコーポレートセールス法人営業横須賀支店は、3月1日(金)・2日（土）の1泊2日で「横須賀流☆週末プチ断食（１泊２日）」を開催する。
観音崎京急ホテルに宿泊して管理栄養士監修の断食メニューで過ごし、ヨガやウォーキ…
断食コムの投稿日時: 2013-02-02 12:00
天然痩せと努力痩せに共通するポイント世の痩せている女性はナゼ痩せているのだろうか。どんなにダイエットを頑張ってもいっこうに数値の減らない人にとっては、羨ましすぎる存在だが、どんな秘訣があるのか知りたいものだ。
痩せている女性には、元来の体質で太り…
断食コムの投稿日時: 2013-02-01 12:00
食べる酵素で満足感もバッチリダイエッターの間で、酵素を使ったダイエットが浸透している。天然素材の酵素をふんだんに使ったジュースをプチ断食に利用する人も多い。
酵素を使ったダイエットの難点は、水に溶かしたジュースタイプの物が多いためイマイチ満足感に…
断食コムの投稿日時: 2013-01-31 12:00
