週末は海風に吹かれてアクティブプチ断食

株式会社）ＪＴＢコーポレートセールス法人営業横須賀支店は、3月1日(金)・2日（土）の1泊2日で「横須賀流☆週末プチ断食（１泊２日）」を開催する。

観音崎京急ホテルに宿泊して管理栄養士監修の断食メニューで過ごし、ヨガやウォーキングなどのプログラムをこなす。ホテルは海の近くにあり、夕焼けが美しい。近くには幕末の軍艦奉行・勝海舟が航海の無事を祈願して断食修行を行ったとされる「東叶神社」がある。

神社までの4キロの道のりを歩いて断食の碑の前で決意を胸に刻むというプログラムも組まれている。プチ断食プランは普段の乱れた食生活をリセットしつつ、己を見直す大切な時間として評価する人が増えている。

東京湾と房総半島を一望できる絶好のロケーションにあるホテルで、春の海風を感じながら心身をリセットするプランだ。ホテルチェックイン後は夕食をいただき、スパでリラックスして翌日のプランに備える。

朝は6時起床で朝日を浴びながら横須賀美術館の芝生でヨガレッスンを受け、朝食後にアクティブプランで断食神社へ向かう。その後はバスでホテルへ帰り、昼食を食べて解散となる。

一説には勝海舟は実は船酔いが酷かったそうだ。船旅に弱い自分に決別するために断食修行を行ったともいわれる。「東叶神社」のある横須賀は断食とは切っても切れない関係にある。断食には自分の課題を克服する意味もあるということだ。好き放題食べて不摂生をしてきた自分との決別にツアーに参加してみてはいかがだろう。



観音崎京急ホテル
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