それでも飲む？　「ダイエット飲料は太る」米の研究で明らかに

ごく最近の、全米糖尿病協会の報告によると、ダイエット系炭酸飲料（’カロリー控えめ’や、’カロリー0’などと呼ばれるダイエットソーダ類）は、体重が減るどころか、逆に増えることがわかったという。

Image: globochem3x1minus1

その上、2型の糖尿病の発症も増加させるらしいのだ。

テキサス健康科学センター（テキサス州サンアントニオ）で行われた研究では、ダイエット系炭酸飲料を飲むことで、ウエストのサイズが７０％速く増え、また、１日２缶以上飲んだ場合、まったく飲まない人にくらべ、５倍の割合で大きくなるそう。この結果は、運動や食生活などを考慮しても、変わらないという。

データでは、詳しい原因の説明はないが、カロリーが足りないことで、食欲が増し、結果、体が脂肪をたくわえるのではないかと考えられている。

また、「タイム誌」に掲載された、同協会のもうひとつの実験結果では、これら飲料に使用されている「アスパルテーム」と呼ばれる人工甘味料により、ブドウ糖値が急速にあがるため、糖尿病の前段階の症状があらわれるという報告もあるそう。

テキサス大学の、ガブリエル・フェルナンデス博士は、次のように解説する。



《オススメの関連記事》
「ゼロカロリー」表示の罠

糖尿病急増ストップせよ！　若年・低年齢化の原因

<A Href="" Target="_blank"></A>


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　編集部　松田鞠



au.ibtimes.com（英文）