【日本人の知らない】ノニの健康パワー

不思議なのですが同じ食材でも国によっては違う効果、効能が信じられています。日本ではあまり知られていない、【ノニ】の健康効果を先取り出来るかもしれません。ノニは独特の匂いが有り他のジュースと混ぜて飲む事が多いようです。ノニジュースとして知られますが、バラエティの「くさいジュース」として使われたりします。
日本のウィキペディアによるとノニは糖尿病、高血圧、免疫力の強化、心臓病、ガンの予防、美容や健康に効果が有るとされてますが、化学的な検証はされてないようです。

ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、中鎖脂肪酸、ポリフェノール等を含んでいます。日本名は「ヤエヤマアオキ」と呼ばれ沖縄等で自生しております。
主に英語のウィキペディアからご紹介します。便秘、皮膚炎、感染症、口内炎、傷治癒、に効果が有るとされてます。

抗酸化作用、免疫システムの向上、ガンの痛みの軽減、風邪、高血圧、消化不良、発熱、火傷、膀胱感染症、動脈硬化などにも有効とされているが、科学的な検証はされていないもよう。

「ハーブの女王」「神からの贈り物」などと呼ぶ国も有るそうです。
カリウム血症、妊婦の方は避けるべきだそうです。大量摂取による肝機能障害が有るとされます。

まとめると古くから一部の国では薬として使われており安全性は高いようですが、健康食品として注目されてから期間が短いようで科学的な健康効果はまだ証明されていないもようです。

大げさな健康効果をうたっている業者も有るようですが、ノニという食材自体は安全性の高い健康食材であると考えられています。

デトックスや断食（ジュースにして摂取される）に良いとされる食材を中心に食材のご紹介をしています。


英語のウィキペディア Noni
http://en.wikipedia.org/wiki/Noni

日本のウィキペディア ノニ
http://altmedicine.about.com/cs/herbsvitaminsad/a/Noni.htm