梨花のグレープフルーツダイエット方法とは？

モデルでタレントの梨花さん。



そのキュートなキャラクターと抜群のプロポーションで男女問わずに人気があります。

しかし、最近太ってしまったのが悩みと言うことでグレープフルーツダイエットを始めていたことが分かりました。

今でも十分美しいとは思うのですが、それでも痩せようと頑張る姿は見習いたい姿勢ですね。

このグレープフルーツダイエットの方法ですが、朝晩1つずつ食べるというものだそうです。

「みかんの皮剥いて食べるイメージ。皮を剥きながらだとグレープの香りがものすごくするから。そこでまず食欲を抑えてくれるんだって」と梨花さんは語っています。


グレープフルーツを丸一つ食べるとお腹いっぱいになるそうで、その他の食欲を抑えてくれるそう。

気になる方はぜひ今夜から試してみてはいかがでしょうか？



梨花