【日本人の知らない】マカの健康パワー

不思議なのですが同じ食材でも国によっては違う効果、効能が信じられています。日本ではあまり知られていない、【マカ】の健康効果を先取り出来るかもしれません。日本のウィキペディアでは抗肥満作用、更年期障害、若年性更年期障害への有効性が期待できるそうです。グルコシノレートという物質を含み乳腺、胃、肝臓のガンの阻害剤であると報告されてます。

主に英語のウィキペディアからご紹介します。マカは食品や医療品として使用され、ペルーの高麗人参などと言われます。媚薬、性欲改善、精液品質の改善、性的不能不全、不妊の効能が有ると言われます。

副作用は現在認められていません。これは重要なことで効果、効能の高い食材は大抵副作用が有ります。昔から食されて来た食材ですし、安全性の高い食材であると言えます。

日本と海外では摂取している目的が違うように思えます。海外ではいわゆる”マカっぽい"性的機能の改善が中心で、国内では肥満やガンなど逆にあまり知られていない効能が考えられています。
ちなみに（雑誌「SOMOS」1996年6月1日号）。健康パワーを示すエピソードの１つです。

デトックスや断食（ジュースにして摂取される）に良いとされる食材を中心に食材のご紹介をしています。



英語のウィキペディア Maca
日本のウィキペディア マカ