肥満大国アメリカを抑えて世界一になった国の秘策とは

サニーヘルス株式会社は、ダイエット情報の発信サイト「microdiet.net」にて「世界一の肥満国では、スクワット10回でアレがもらえるサービスを開始」の調査レポートを公開しました。

やせるためには運動することが一番の近道であることはわかっていても、億劫でなかなか取りかかれない人も多いと思います。でももし、運動をするとご褒美がもらえるとしたら、がんばれるかもしれません。そんな人々のモチベーションを上げるべく、世界一の肥満国では、運動をするとご褒美がもらえるというサービスを発表しました。

世界一の肥満国と聞いてアメリカを思い浮かべた人も多いでしょう。しかし、この発表を行ったのは長年、肥満大国のトップだったアメリカを抑えて世界一の肥満国となったメキシコ。

メキシコでは、首都のメキシコシティにてスクワットを10回すると地下鉄の無料券を配布するというダイエット施策に乗り出しました。スクワット10回でどれくらいのダイエット効果があるのかはさておいて、たった10回で地下鉄の無料券を配布するという気前の良さには驚きです。

スクワット10回は、3.8kcal(30代・55kg・女性で試算)しか消費エネルギーがありません。しかし、これをきっかけにして、自分の体力のなさに気がついたり、ダイエットに対する意識を変えるきっかけとなったりすれば成功といったところでしょうか。

（画像はプレスリリースより）




「世界一の肥満国では、スクワット10回でアレがもらえるサービスを開始」の調査レポートに関するプレスリリース(PR TIMES)
http://prtimes.jp/