一日に口にするのはたったの900カロリー
元スパイスガールズのヴィクトリア・ベッカムさん。
その美しさをキープするためなら努力やお金を惜しまないという彼女が、最近大金をはたいて新ダイエットに取り組んでいるそうです。
その新しいダイエット方法ですが、カリスマドクター、ニッシュ・ジョシー氏の力を借りて“ホリスティックデトックス”を学んでいるそうです。
カリスマドクターを専属で自身のダイエットのサポーターにしているとは、とても贅沢な話ですね。
ホリスティックデトックスとは、基本21日間続けるそうで、カラダは体質と症状にあわせて外側と内側の両方から浄化し、ココロは快適な眠りによる浄化が必要という観点からこの心身の総合的な対処により、一時的な癒しではなくて、日常的な健康を培うことが可能になるとのことです。
食生活を改めるだけでなく水中ピラティスやヨガで体を鍛え、カッピング療法などで毒出しをしたりするそうです。
ちなみに、彼女が一日に口にするのはたったの900カロリーだそうです。
しかも、選び抜かれた食材のみ。
これはとても一般人にはまねが出来そうもありません。
夫のデビッド・ベッカムさんは一緒に食事をするときどうしているのか?とふと疑問を感じたのは私だけではないはず。
ホリスティックデトックス