正月太りを撃退！「レタスクラブ」ダイエット特大号発売

株式会社KADOKAWAは、2015年1月10日に「レタスクラブ」ダイエット特大号を発売しました。たっぷりおいしく食べてダイエットができる食材の大根と白菜のレシピを大特集しています。

カロリーの低い大根と白菜はダイエットの救世主です。特に旬となる今の時期は甘みも増してみずみずしさもあり食べ時。そんな大根や白菜を使った調理方法や、味付けを工夫したおいしい料理が紹介されています。

〆まで食べても300kcal以下で絶品の「白菜とあさりと豚の豆乳鍋」や「肉巻き大根の照り煮」など、少しのお肉で大満足できるダイエットレシピが満載。

はずして使える特大付録の「おいしくってローカロ！！　しらたきBOOK」では、しらたきを使ったレシピを多数掲載。そのまま食べるだけでなく、麺やご飯の代わりに使用したり、具に混ぜたりと使い道はいろいろあります。知らなかったしらたきの魅力に出会えそうです。

その他には、「今年こそ達成！正月解消プロジェクト」と題して、「1日6cm分の大根おろしを食べるだけ！酵素ダイエット」、「スマホブスにさよなら！顔筋整骨で幸せ小顔に」など気になる内容が盛りだくさん。

ダイエット以外では、「今年こそ100万円！貯まる家計プロジェクト」として、節約しているのになかなかお金が貯まらない方に支出カットのコツを伝授。読み応えのある合併特大号です。

（画像はプレスリリースより）




レタスクラブネット
http://www.lettuceclub.net/

レタスクラブダイエット特大号に関するプレスリリース(PR TIMES)
http://prtimes.jp/