ダイエットに困ったら小島よしおに聞いてみよう！

お笑い芸能人の小島よしおが自身のブログでダイエット検定1・2級の合格を喜びと共に報告した。

ダイエット検定とは痩せることだけが目的ではなく、健康と美に関する正しい知識を発信できることが基準となっているようだ。小島よしおが合格したのは家族などへアドバイスできる基礎知識の「生活アドバイザー（2級）」と応用レベルで職業カウンセリングもできる「プロアドバイザー（1級）」に同時合格したとのことだ。

ダイエットのことで分からないことがあれば小島よしおに聞けば明快な答えが返ってくるのを期待できるということだ。

ダイエットに関して何年も苦しまされてきた筆者は、この検定に非常に興味を持った。健康に美しくなれるというのなら、非常に価値のあるものだ。

検定を受けるためにはテキストを元に勉強するわけだが、副読本がなんと！息するだけダイエット・食べるだけダイエット・寝るだけダイエットの3冊なのだ。ダイエット健康協会が「するだけダイエット」を推奨しているではないか！

それはさておき、例題などもサイトに掲載されている。常識だと思い込んでいたことが覆されることも。思い込みで間違ったダイエット方法を続け、効果が出ないと悩んでいた可能性もあるのだ。高校生の頃に出会っていたら、勉学そっちのけで検定にチャレンジしたに違いない。

痩せたい人もそうでない人も、自分の体を知り正しい知識を付けるのには適している。小島よしおを見習って検定を受けてみようか。



ダイエット検定
http://www.diet-kyoukai.com/index.html