ジェシカ・シンプソンに学ぶ！ダイエット術

かつてそのナイスボディを褒め称えられたジェシカ・シンプソンもアラサー。20代後半から体重が増加しはじめ、出産後はさらに拍車がかかっている。

多くのアメリカ人女性は、若い頃の体格からは想像が付かないほど産後の体重が増加してしまう傾向がある。セレブの彼女もまた、例外ではないようだ。ジェシカはダイエット商品のウェイト・ウォッチャーズと契約を結び、かつてのゴージャスなプロポーションを取り戻すべくジムへ通うなど地道な努力を続けているようだ。

ジェシカはTwitterでダイエット仲間達に万歩計をプレゼントしたことを明かした。同じダイエットに取り組む者同士、強い連帯感でつながっているようだ。

※イメージジェシカはダイエット仲間達と励まし合いながらウォーキングをしているようだ。よい仲間を得て、ダイエットの経過などを公表することは挫折してしまうことを防ぐ働きがある。

ひとりで孤独と闘いながら苦しい停滞期を抜けることは、ダイエッターならその辛さはよく知っている。ジェシカは仲間の大切さを知っているからこそ、感謝の気持ちを込めて万歩計をプレゼントしたのかもしれない。

ダイエットは日々の食事や運動を気にすることも大切だが、励まし合える仲間を手に入れることも大切な要素のようだ。



Techinsight 【イタすぎるセレブ達】肥満解消にはコレ！　ジェシカ・シンプソンがダイエット仲間らに万歩計を購入
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