エクササイズを始めるチャンス!
株式会社DAHN WORLD JAPAN(ダンワールドジャパン)が運営するイルチブレインヨガでは、2015年9月30日(水)まで「運動不足解消!健康増進キャンペーン」を実施しています。
このキャンペーンでは、通常16,200円(税込)となっている入会初月の月会費(フリーコース)が38%OFFの10,000円(税込)に!夏バテ気味の人、夏の暑さで運動不足になっている人は、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。
「秋バテ」にご注意!
イルチブレインヨガのエクササイズは、激しい運動ではなく、ゆっくりと酸素を取り入れながら気持ちよく汗をかけるのが特徴です。東洋医学と脳科学に基づいて、簡単な体操や呼吸で体内の気エネルギーと血液の流れを改善。自然治癒力を高めて、疲れのたまった体や心を整えていきます。
秋が近づくにつれて、急に寒くなる日が多くなってきました。寒暖の差が激しいと、自律神経が乱れて胃の働きがダウンしたり、エネルギー不足に陥ったりしてしまいます。こういった要因が重なって、夏バテよりもひどい「秋バテ」になってしまうことも!
また、暑さが和らいで食欲が戻り、秋の美味しい食べ物がたくさん出回るようになるとカロリー摂取量がアップします。秋の味覚を楽しむためにも、エクササイズで体調を整えましょう。
(画像はプレスリリースより)

イルチブレインヨガ
http://ilchibrainyoga.com/class/tokuten/「運動不足解消!健康増進キャンペーン」実施に関するプレスリリース(PR TIMES)
http://prtimes.jp/