簡単にできる雑穀ごはんでキレイとスリムを手に入れたい！

穀物カンパニーである株式会社はくばくと日本最大の料理レシピサイトを運営するクックパッド株式会社の「おいしい健康」が初めて共同開発した「今日は、キレイな（ダイエットな）雑穀ごはん」が2015年3月1日（日）に発売されました。

「おいしい健康」はクックパットの192万品を超える投稿レシピの中から管理栄養士がおいしく、手軽で、ヘルシーなレシピを厳選して紹介しているサービスのこと。その管理栄養士が考案し、つくられたのがこの商品です。

はくばくが2014年に調査した結果によると、20、30代女性は40代以上の女性より、定期的に雑穀を食べる人が少ないのだそう。そこで幅広い世代の女性に向けて、多忙な世代でも日本古来のヘルシーフードである雑穀を、手軽に普段の食生活で摂れるように白米1～2合に1袋を入れ炊くだけでできる雑穀ごはんを開発したそうです。

「今日は、キレイな雑穀ごはん」は美肌効果が期待できる鉄、ポリフェノール、ビタミンB2、B6、葉酸といった栄養素が摂取できる、キヌア・黒米・発芽玄米・はと麦・黒ごま・黒豆・たかきび・緑豆の8穀をブレンド。

ダイエッターにおすすめの「今日は、ダイエットな雑穀ごはん」は快適なお通じに効果のある食物繊維をはじめ、ダイエットに効果的な大豆サポニン、ビタミンB1、鉄、葉酸の栄養素が摂取できる、大麦・大豆・緑豆・白ごま・キヌア・アマランサスの6穀をブレンドしています。

2品とも125g（25g・5袋入り）で価格は360円（税別）。白米と比較するとさまざまな栄養が含まれる雑穀ごはんは、栄養バランスを整えてくれます。雑穀ごはんで健康でキレイな体をつくりましょう！

（画像はプレスリリースより）




株式会社はくばく
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クックパッド株式会社
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クックパッド株式会社のニュースリリース
https://info.cookpad.com/press/2015/0302/2