おいしく、満足、簡単な低炭水化物ダイエットの魔法のレシピ

最近、大流行の糖質制限ダイエット。その名の通りご飯、パン、麺類などの主食などに多く含まれる糖質の摂取を減らす、抜くことを目的にしたダイエットのことです。

といっても毎日糖質を制限したメニューを考えるのは難しいもの。そんなときにおすすめなのが2015年1月19日（月）に合同会社双眼社から発売された「食べて満足の低炭水化物（ローカーボ）かんたんダイエット」電子書籍版790円、単行本版1,700円（いずれも税別）です。

炭水化物を控えても、おいしくて栄養バランスがよい。そして作り方は簡単という、ありがたいレシピ本。

しかも著者が2児を持つ主婦ということもあり、ご飯を食べなくても満足感が得られ、家族皆が楽しめるメニューを心がけているため、食でダイエットをしたくても育ち盛りの子供がいて難しいという、主婦の悩みも解消してくれています。

著者の安齋はなこさんはフードコーディネーターの資格を取得後、フードコーディネーターの仕事の傍ら、人気料理研究家のアシスタントを2年務めたのち、老舗懐石料理教室で身につけた懐石料理技術と、創作料理を融合させた和食スタイルを提案する料理教室を開設した食のスペシャリスト。

料理、ダイエットが楽しくなるような安齋さん独自のアイディアが満載。また健康面にも配慮した低炭水化物食レシピなので、体質改善で糖質オフ・糖質制限が必要な人にも使える本です。「魔法のレシピ」でおいしいダイエットを！

（画像はプレスリリースより）




合同会社双眼社
http://www.sougansha.co.jp/

合同会社双眼社のプレスリリース（ValuePress!）
http://www.value-press.com/pressrelease/136485