ダイエットに本気のあなたに2泊3日のダイエット合宿

あと少しで2014年も終わり。新しい年2015年ではぜひ本格的にしっかりダイエットと向き合いたい。そんな人におすすめなのが「ダイエット合宿」なるものです。

この「ダイエット合宿」は全国65店舗を運営しているホットヨガスタジオLAVAから派生した、カラダデザインスタジオLAVAが行っているもの。

同スタジオは、美しいスタイルを保つのに欠かせない骨盤、背骨、肩甲骨のゆがみ解消に重点を置いたレッスン形式のセミパーソナルトレーニングで、代謝を上げてやせ体質へと変え、理想の体型に導くダイエット、ボディメイク専門の専門店です。

今回の合宿の主題は「動いて食べて学べるダイエット合宿」。この3つの要素でダイエットをしやすいカラダに変え、合宿終了後も良質なダイエットを維持できるような内容になっています。

同スタジオのトップトレーナーが骨格調整トレーニング、むくみ改善や老廃物の排出など8本の特別ワークショップを行い、食事はパーソナルトレーナーがサポートする運動効果を活かす健康的なメニューを提供。

また合宿期間中、参加者の個々のカラダを細かくチェックし、その特徴に合わせて、サポートしてくれます。

開催日時は2015年2月6日（金）から8日（日）の2泊3日。場所はLAVAビレッジ九十九里。現地集合です（ 上総一ノ宮駅からの送迎あり ）。詳細は同スタジオのホームページで。




カラダデザインスタジオLAVA
http://www.kd-lava.com/

カラダデザインダイエット合宿
http://www.kd-lava.com/topics/kd-training-camp.html#about