小顔になりたい！顔の部分ダイエットが自宅でケアできる方法

ダイエットはトータルなバランスが大事。体だけではなく顔の大きさもしっかりケアしなくてはなりません。小顔になる良い方法はないものかと探してみると、うってつけの本が2014年10月16日（木）に株式会社現代書林から発売されていました。

（image:.amazon）

タイトルは「ゆるく3分！小顔になる。」1200円（税別）。この本の著者は家合洋子さん。モデル、タレントを経て20代に体調を崩してしまったことをきっかけに整体の輪郭矯正や美容のためのトリートメント技術の融合に基づいた、アンチエイジングを研究。

オリジナルメソッド「YOHKOメソッド」を考案し、現在はトータルエステティックサロンPULCHRAのオーナーエステティシャンとして活躍しています。

この本に掲載されている技は、著者が整体の知識を基本に自分の顔や体を実験台にして実証した小顔矯正術（美整顔）。内容はキレイのためにやって良いこと、悪いこと。1回3分！自宅でできる整顔マッサージ。

好きな顔にセッティング。誰も教えてくれなかった季節に合わせたヘルス＆ビューティー。日常生活の空いた時間にできるエクササイズ。

リンパマッサージ、スキンケア術なども組み込んだトータルメソッドを自宅で誰でも簡単にできるようにアレンジをプラス。またちょっとした秘密のコツも満載しています。

本の帯に載っている「知っていましたか？顔は放っておくと大きくなることを…」という1文が女子にはとても衝撃的。大きくなるなら放ってはおけません。この本で顔の部分ダイエットを行ってすっきり小顔美人になりましょう。




株式会社現代書林
http://www.gendaishorin.co.jp/

株式会社現代書林書籍紹介ページ
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株式会社現代書林のプレスリリース（ ValuePress!）
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