ヒップの秘密を知って憎きセルライトを予防したい！

株式会社ワコールが運営する健康的に美しくなりたい女性のための情報を集めたサイトWACOAL BODY BOOK（ワコール ボディブック）。ダイエットについてやきれいなカラダをつくる情報が満載です。

今月の特集のお題はヒップ。2014年9月17日（水）には専門家たちが回答する「教えて、ドクター!」の第1弾として公開されたニュー上田クリニック院長の上田由紀子先生に聞く「エイジングの事実、徹底検証！」は必読。

（画像はプレスリリースより）

「なかなか痩せないヒップや太ももにはこんな理由が！」「セルライトはこうしてできる！」と見出しには是非とも知りたいことがダイレクトに書かれているからです。

記事によるとヒップや太ももは皮下脂肪が厚く、皮下組織内にたまっている皮下脂肪と、膜をはさんだその下に筋肉に張り付いている脂肪という二重構造になっているのだそうです。部分によっては三層、四層と複数構造になっているところもあるのだとか。

運動やダイエットで落ちるのは筋肉に付いている脂肪のほうで、皮下脂肪は残る、つまり痩せにくい。頑張ってもなかなかサイズダウンしないというわけです。

また女性の悩みの種、セルライトがヒップや太ももにできやすいのもやはりこの皮下脂肪の増加が原因。記事ではセルライト発生のメカ二ズムを詳しく解説すると共にセルライトを予防する方法も紹介されています。カラダの構造を学んで賢く痩せましょう。




株式会社ワコール
http://www.wacoal.jp/

WACOAL BODY BOOK
http://www.bodybook.jp/

WACOAL BODY BOOK特集ヒップの秘密
http://www.bodybook.jp/entry/201409/doctor09vol1.html