ゲッ太った！そんな時の救世主クックパッドのやせるレシピ本

年末年始の暴飲暴食の結果、体重が増えてショックを受けている人も多いかも知れません。そんな悩みをしっかり解決してくれると評判を呼んでいるのが2016年1月13日（水）に株式会社新星出版社から発売された『cookpadダイエット 厳選！ やせるレシピ』1,000円（税別）です。

料理レシピサイトNo.1で有名なクックパッドに掲載されている220万レシピを超える料理から、やせるレシピ64品を厳選。圧倒される膨大な数の前に、なかなか本当においしく、そして太らないレシピを見つけ出すのは至難の業です。

そこでこの本では、そんな数多くのレシピの中から、多くのクックパッドユーザーに実際につくってみて、おいしかったと支持されている「ダイエットにぴったりのやせるレシピ」を紹介しています。レシピ選びには、やせるために必要なカロリー控えめの料理を集めているので、ダイエット食として活用できます。

また正しく食べてやせることを掲げ、実力のある管理栄養士がマンツーマンの食事改善、ダイエットの指導サービスを提供する株式会社クックパッド ダイエットラボの管理栄養士たちも監修に加わっているので、カロリーを抑えるにみならず、糖質やたんぱく質、食物繊維などの栄養のバランスにも配慮したレシピになっています。

主菜と副菜など、おすすめの組み合わせも提案。毎日の献立づくりに悩んでいる人も参考にできるのもうれしいところです。この1冊で春までに正月太りを解消しましょう！

（画像はプレスリリースより）




株式会社新星出版社のプレスリリース（ValuePress!）
https://www.value-press.com/pressrelease/155897