活動カロリー+基礎代謝=総消費カロリー
2014年3月31日、山佐時計計器株式会社より活動量計MY CALORYが発売されます。MY CALORYはダイエットしたい目標を入力して持ち歩くだけで、総消費カロリーなどを表示してくれる商品です。首からさげたりポケットに入れて持ち歩いたりすることで活動量を測定してくれます。
従来の万歩計と違うところは、万歩計では歩いて移動した分しか測ってくれませんが活動量計MY CALORYではデスクワークやストレッチ、さらに睡眠までも消費カロリーを計算してくれます。その結果、一日の総消費カロリーを把握することが可能になっています。総消費カロリーを把握することで、目標を達成するために必要なカロリーもわかるので必要な分のウォーキングやストレッチをするなど的確なカロリー消費ができるようになっています。
さまざまな機能が充実
この小さいボディからは想像できないほどの充実した機能が備わっています。総歩数と総消費カロリーや活動カロリーはもちろんのこと、体脂肪の燃焼量や活動時間、パワーウォーキング歩数やジョギング歩数、さらに目標達成度まで教えてくれます。また30日分のデータを保存できるので、面倒なデータ管理は必要ありません。
うれしい機能としては本体の上下を気にすることなく表示が確認できるリバース機能や、目標達成度によって顔マークが変化するなどやる気を持続するための工夫もあります。持ち歩くだけで一日の活動すべてを計測・管理してくれるので、ダイエットや健康管理がとても楽になりますね。

山佐時計計器株式会社
http://www.yamasa-tokei.co.jp/