イード・アワードでインストラクター部門最優秀賞
断食やファスティングブームで、全国のフィットネスでは週末に取り組めるコースからじっくり時間をかけて体質改善に取り組むものまで、多くの断食プランが誕生している。
首都圏を中心に全国に104店舗を展開するフィットネスクラブ「ルネサンス」にもファスティングスクールがある。
ルネサンスは、「イード・アワード2012 フィットネスクラブ インストラクターの質部門」で最優秀賞を受賞した。専門知識を持ったインストラクターが何度もダイエットに失敗してきた人にも丁寧な指導で成功に導いてくれる。
96%が成功のファスティングコース
ルネサンスのファスティングスクールは3日間の断食とトレーニングを組み合わせたものだ。1回90分のなかで70分のレクチャーと20分のトレーニングを4回受けることができる。
断食道場のように宿泊して一日中断食の生活を送るのではなく、サポートを受けながら生活の中でプチ断食を取り入れて、ダイエットを行うというものだ。実に96%もの人がダイエットに成功している。参加費は講座21,000円と、脂肪燃焼を助けるカルニチン入り栄養補助ドリンクを合計して39,900円となっている。
結果には個人差があるものの、1週間で3㎏のダイエットに成功した人が続出しているという。

ルネサンス ファスティングスクール
http://www.s-re.jp/renaissance/fasting/