オセロの松嶋「集団ダイエット」で6㎏痩せる

ダイエットとは孤独な自分との闘い……ではなくなってきている。同じ「痩せる」という目標を掲げ、励まし合ってがんばれる仲間がいれば、ダイエットも楽しいイベントになる。

痩せる必要があるのかと思うほどスレンダーなオセロの松島尚美さんが、自身のブログで1ヶ月半で6㎏のダイエットに成功したことを明かした。複数の友人達と8月の半ばからダイエットに取り組んでいたそうで、メンバー全員目標体重をクリアできたようだ。

松島さん自身の目標はマイナス4㎏だったそうだが、風邪の影響もあって6㎏痩せたそうだ。痩せすぎていると老けて見えてしまう顔立ちであると気にしており、1㎏戻す予定だそうだ。

ブログにアップされた写真には目標体重をクリアした仲間達が楽しそうに祝杯を挙げている様子が写されていた。

自分が苦しいときも、仲間の存在があるから頑張れるのだ。つい、食べてしまいそうなときやダイエットを投げ出したくなるときも結果発表で自分だけ目標をクリアできなかったら……と考えるとリバウンドへ足を突っ込みそうなときでも一歩踏みとどまることができる。

ダイエット仲間の中には芸能人の健康チェック番組でたびたびひっかかるTKOの木本武宏さんも含まれていたようだ。ダイエットして是非健康に頑張ってもらいたいものだ。



オセロ松嶋オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/matsushima-nahomi/