フィッテ9月号は「夏太り解消」特集号！夏バテでもやせなかった方必見！

美容やダイエットをテーマにした女性誌「フィッテ」の9月号が7月16日に発売されました。表紙は、女優やナレーターとして活躍中の本上まなみさん。7歳と1歳のお子さんがいる本上さんは、自然に囲まれた京都で暮らしています。新鮮な野菜が手に入る環境にいることも、美しさの秘密なのかも･･･。

インタビューでは20代の頃についてこう語っています。「仕事の重圧で体調を崩したり、やりたいことがわからず悩んだりすることもありました。忙しすぎて仕事に行きたくないと思うこともしばしば･･･。」そんななかでも、自分のやりたいことを少しずつ見つけていったそうです。

（画像はプレスリリースより）

巻頭特集では、暑さで夏バテしたのにもかかわらず、やせなかった・太ってしまった理由を分析。冷え、糖質過多、むくみ、代謝ダウンの4大原因を徹底的に解消する方法を掲載しています。

夏の疲れがたまったままという方には、自分で簡単にできる世界各国のマッサージ方法も伝授。自分に合ったマッサージ方法を覚えて、身も心もすっきり軽やかになりましょう。

また、「美容鍼」でしわやたるみを改善する方法も特集しています。さらに1日3分で効果てきめんの小顔トレーニングの方法も公開。睡眠の質を上げる枕についての記事や早めに備えるべき更年期障害の基礎知識も必見です。




フィッテ9月号
http://fytte.jp/magazine/

フィッテ9月号に関するプレスリリース(PR TIMES)
http://prtimes.jp/