横浜港の夜景を見ながらヨガ体験
横浜みなとみらい地区にあるヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテルのイベント「ヨガ&美キュイジーヌ 」は、 大観覧車や横浜港など、ベイフロントにあるホテルならではの夜景を眺めながら行うヨガと、ヘルシーなイタリアンディナーが楽しめる人気のイベントです。
ヨガとフィットネス理論が融合したadidas Yoga
今回のイベントは第5弾を数え、毎回好評の人気インストラクターによるヨガプログラムはadidas Yoga(アディダス ヨガ)。スポーツブランド「adidas」がサポートするフィットネスプログラムで、アヌサラヨガをベースに、それをフィットネス理論に基づき進化させたYogaで、体に負担をかけず、安全で効果的なヨガなので、ビギナーでも楽しく参加できます。
日常生活では動かさない関節部分を含む、体のいろいろな関節に作用するので、弱った筋肉が繰り返し刺激されることで、外見上の筋肉も美しくなります。またゆったりとした呼吸と合わさり、神経系全体にバランスが行き渡り、体もリラックスさせるヨガならではの癒やし効果も得られます。
ヨガマットやバスタオル、ミネラルウォーターもホテルに用意されているのでトレーニングウェアを持参するだけなのもうれしいところです。
体の中からキレイになる食事
食事はヘルシー&ビューティーをテーマにしたこのイベント限定のイタリアンコース 「美キュイジーヌ」。肌と体の美を体の中からサポートします。
日時は2015年11月3日(火・祝日)、18時から21時15分。場所はヨガレッスン18時から宴会場「アトランティック」。食事19時15分からイタリア料理「ラ ヴェラ」。料金(税金・サービス料込み)1名 8,000円、定員先着25名。
(画像はプレスリリースより)

ヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテルのプレスリリース(PR TIMES)
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000015522.htmlヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテル
http://www.interconti.co.jp/yokohama/