ダイエットの挫折はネットが解決！

ダイエットが失敗に終わる原因に「孤独」がある。誰にも見られていない、つい一口食べ過ぎたり決められた運動をサボったり。これが積もり積もればダイエットは「また失敗」で終わってしまう。

今はネットで見知らぬ人と繋がれる時代だ。ダイエット仲間と励まし合うのはもちろん、管理栄養士が食事に助言してくれるネットサービスもある。

アグライアが運営するスマホ向けダイエット支援アプリ「カロリー大辞典」は無料でダウンロードでき、食事の画像や体重の記録を送ると管理栄養士から今なら1回500円で栄養指導を受けることができる。9月の中旬からは1回の指導料が1500円になる予定だ。

SNS上で参加者同士が交流することもでき、有料の管理栄養士殻のアドバイスも無料で受けられることがあるという。

タニタの会員制健康支援サイト「からだカルテ」では会員が痩せた分だけ、世界の飢餓で苦しむ人へタニタから寄付が送られる仕組みがある。

痩せた脂肪がお金に換算されて世界の誰かの役に立つので、痩せる励みになる。また、ダイエットの成果に応じて航空マイレージなどと交換することもできる。

歩数計や体組成計のデータを転送して管理し、世界各地を歩いたと仮想されるイベントでは参加者の順位が表示されるので互いに刺激を受けながらダイエットに参加できる。

ひとりでダイエットに取り組むのがツライときは、切磋琢磨できる仲間や助けてくれる専門家と一緒に取り組むとゴールが見えてくる。



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からだカルテ
http://www.karadakarute.jp/tanita/index.jsp